Giv dig selv et pusterum i hverdagen, og oplev, hvordan yoga kan skabe ro i både krop og sind.

Du bliver guidet gennem forskellige yogastillinger, der styrker kroppen, forbedrer smidigheden og øger balancen. Undervejs arbejder vi også med åndedræt og meditation, så du kan finde nærvær, slippe spændinger og lade op med ny energi.

Holdet er for alle – uanset om du er nybegynder eller har erfaring med yoga. Kom, som du er, og nyd en stund med fokus på dig selv.

Medbring selv yogamåtte og et tæppe.

Vi glæder os til at se dig!

Opstart
Tirsdag d. 1. september 2026, kl. 18:20-19:20

Instruktør
Angelique
Tlf. 24831467

Pris
kr. 300,- /halvsæson